اي كيف بيت

الاستعداد لرمضان في المطبخ

فريق اي كيف
11/04/2017

كيف استعد لرمضان في المطبخ؟

 

نقدم لكم في هذا الفيديو أفكار فعالة عند الاستعداد لرمضان في المطبخ، فاستقبال رمضان يتطلب استعدادات جسمية، وتغيير عادات، واستعدادات المطبخ لشهر رمضان.

 

أكثر ما يشغل الأم في رمضان هو محاولتها لإيجاد متسع من الوقت لتأدية العبادات والقيام والصيام، حيث يعتبر شهر رمضان شهر بطبيعته وطبيعة نظامه يتطلب الكثير من الوقت والجهد من ربة المنزل وبالتالي قد تنهك سيدة المنزل من العمل والكد والصيام والعطش فلا يبقى لها متسع من الوقت لنفسها ولعباداتها ولصلاتها، كما أن هذا الانهاك يرفع نسبة التوتر لديها ويجعلها مضطربة خلال شهر رمضان نتيجة ضغوط عمل المطبخ بدل من أن تسترخي وتتعبد وتختم القرآن، ولهذا جلبنا لك هذه الأفكار لعملها قبل حلول شهر رمضان وأثناء الاستعداد له والتي بإمكانها أن تختصر عليك الكثير من الوقت والجهد خلال شهر رمضان المبارك، وعليك أن لا تكثري من التبضع القبلي لرمضان دون هدف محدد لهذه المشتريات فيجب عليك قبل شراء مونة رمضان أن تحددي ما هي الوجبات التي ستقومين بإعدادها بكثرة وماهي مقاديرها، لكي تكون مشترياتك محددة وواضحة.

كما أنه في رمضان تحتاج ربة المنزل المطبخ بكثرة بحكم الطبخ اليومي وتقضي وقت طويل من يومها فيه، لكنّ!

لا قلق بعد اليوم! 

من أهم وأفضل الطرق التي تساعدك وتسهل عليك مرور شهر رمضان بشكل يسير، هو تحضير مطبخك مسبقاً من خلال تجهيز بعض الأكلات والحلويات كالقطايف مسبقا.

إليك بعض النصائح لتجهيز مطبخك لرمضان واختصار الوقت للتفرغ للعبادةبشكل أكبر.

-          قطعي كل من الخضار التي تحتاجينها بشكل شبه يوميكالثوم والبصل والجزر .

-          ضعي الكميات التي قمتي بتقطيعها في أكياس وضعي عليها اسمها واحفظيها في الفريزر ليسهل تناولها فيما بعد.

-          تفقدي المونة الأساسية الأكثر استخداما وحضريها مسبقا كالطحين والأرز والمعكرونة والبرغل.

-          قومي بتعزيل مطبخك تعزيلا كاملا استقبالا للشهر الفضيل ولا تراكمي أعمال التنظيف عليك.

-          يمكنك أيضا تحضير عصير الليمون، القطايف، السمبوسك وغيرها من الأطعمة التي يمكن حفظها بالفريزر ويتم اخراجها حال استعمالها.

كل ذلك يوفر عليك الوقت الذي تقضينه في التحضير للفطور في رمضان.

 

هل تعلم: قضاء وقت أكثر في المطبخ يعرض المرأة لـ"الإكزيما" !! حافظي على جمالك في رمضان 

التعليقات